Gérer son anxiété durant le confinement par le C2RC-SEP Lyon

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Le contexte actuel nous amène à rester tant que possible à domicile afin de limiter la propagation du Covid19. Cette mesure de protection est indispensable à notre santé individuelle et collective, mais a des effets sur notre santé psychologique. 

Calmer mon anxiété en période de confinement CR2C - SEP.pdf

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