La Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes vous propose de participer à un atelier de méditation de pleine conscience, de 8 séances, à raison de 2h par semaine. Cet atelier est réservé aux aidants proches.
Plus d'infos : 2003_Atelier méditation de pleine conscience_Santé des aidants.pdf
Atelier de Gym douce PROCHAINE SÉANCE LE 27 JANVIER 2020:
2001_Affiche Atelier APA_Santé des aidants_Chambéry.pdf
Commentaires
2020 prendre conscience que la méditation est l'avenir du BIEN ETRE.
Merci pour cette animation qui permet d'être dans notre réel.
Se sentir bien avec soi et avec les autres.
Bénéfique pour tous.
Positivement.